Cómo ayudar a los jóvenes a controlar sus emociones

En la etapa de la adolescencia, los jóvenes que ya no son niños, pero que tampoco tienen la madurez y autonomía de un adulto, sufren en la mayoría de las ocasiones alteraciones en el carácter. Las emociones, por norma general, tienen mucha influencia en la manera de pensar y actuar de cada uno de nosotros, por lo que va a determinar cómo nos comportamos, ya sea buena o mala.

Los jóvenes tienen que aprender a liberar y expresar emociones (rabia, culpa, miedo, ansiedad). Es un periodo difícil para ellos, pero también para los familiares y educadores que le rodean, ya que su comprensión y ayuda son clave.

Pero puede ocurrir que se necesite de una ayuda profesional, de la mano de psicólogos en Sevilla. Esto puede frenar aspectos negativos del cambio y evitar que puedan desencadenar en comportamientos de riesgo, o alteraciones graves en la conducta. Con nuestra ayuda podrá resolver cualquier conflicto o problema que padezca, con total profesionalidad.

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